Programa Moveshon Online Di 6 Siman

Description

Wak riba e pagina aki pa mas informashon 

Usa moveshon komo remedi, kon bo ta hasi esey?

Move pa bo bira mas fit, mas fuerte i mas salu!

Biba mas salu

Bira mas aktivo

Sinja tur kos tokante usa moveshon komo remedi

Un programa online di 6 siman di “ Moveshon komo remedi”
Den e programa aki bo ta siña tur kos tokante moveshon, biba aktivo, un plan di metabolismo,
instrukshon di moveshon, prevenshon i kon bo por tin un kurpa saludabel.

Tambe ta wòrdu splika:
• Dikon moveshon ta asina importante
• Ki daño sinta hopi por trese
• Kon bo por move pa bo tin un efekto optimal pa bo baha di peso o keda fuerte
• Kua forma di moveshon ta mas efektivo pa kima vèt
• Kua forma di relexs i tuma deskanso ta importante, etc

6 siman un programa online(e programa ta kompletamente na hulandes) kon bo ta usa moveshon komo remedi. Bo ta paga esaki un biaha so.